第三十一章 初习(第2/3 页)
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几眼,又不由感叹她的气息厚重,是个可塑之才。
站了两个时辰,没有人停下来,所有人都开始继续打拳。
清云也跟着,左脚向左横跨成马步,左手做掌状,快速打出。
这个动作没有什么重要的技巧,但会将虎口撑得有些疼,同时出拳的时候也会对于肩部有所磨损。
练完了上肢的动作,便开始练腿部的动作。开始会有简单一些的歇步,后面则会有更加有难度的提膝穿掌。
这些招式是需要腿部力量的,很多平常疏于训练的男弟子都摇摇晃晃,险些要跌倒在地上。
幸而清云以前闲来无事就喜欢做这些动作,倒是很容易就跟了下来。
正午的时候日头最毒,大部分人都躲在房间休息,但清云依旧练着之前的动作。
这里也有弟子,她就跟在人家身后一招招的模仿,不经意间,便已是满身大汗。
到了�
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