第121章 太极剑法(第2/3 页)

转动要做到精神贯注、势动神随、神态自然。

[身型]与太极拳一致

头——虚领顶劲；肩——沉肩附肘

胸——含胸拔背；腰——松腰没胯

膝——自然开活

[身法]

同太极拳，要端正自然，不偏不倚，舒展大方，旋转松活，不忽起忽落，动作要以腰为轴，带动上下，完整贯串。

[步形]

——并步、弓步、虚步、仆步、丁步、歇步、独立步、平行步、叉步。

[步法]

——并步、弓步、虚步、仆步、丁步、歇步、独立步、平行步、叉步等。步法同太极拳，有上步、退步、撤步、盖步、插步、跳步、行步、摆步、扣步、辗步

[剑法组成]

点剑、刺剑、劈剑、挂剑、撩剑、云剑、抹剑、带剑、崩剑、绞剑、架剑、托剑、截剑、抽剑、穿剑、提剑、捧剑、抱剑剑、扫剑、斩剑、拦剑、削剑、挽花

......

修炼该交剑法，需两阶段。

第一阶段，为基础阶段

——剑法清楚动作正确，动作连贯。

第二阶段，初级阶段

——剑法准确、动作协调

——松沉自然、劲力顺达

——速度适宜、节奏明显

——连绵不断、潇洒飘逸

第三阶段，中级阶段

——出神入化，不拘泥于形式

第四阶段，高级阶段

——凝练剑气，御剑

第五阶段——修炼永无止境，你还在看什么？还不快去练！

......

白桉看到这句话突然嘴角抽了抽，说道:

“这口吻，八成是绾姐留的。”

话音刚落，突然响起了轰隆隆的打雷声，要知道天空中可没有云彩，白桉顿时便打了个激灵，连忙合上书，沉心静气，运转金光咒，开始练习起了太极剑法。

与此同时，雷声渐渐的消失。

......

豪宅内

宇智波泉打着哈欠走出房间，来的窗前看了看，有些疑惑。

“这么晴的天，连云彩都没有，怎么还打雷了?”

又撒么了两眼，宇智波泉不再多想，走到一旁，提起自己的三月大

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